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ネイチャーメイド ビタミンE 400IU ファミリーサイズ (サプリメント・食品) |
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1粒にアーモンド約650粒分の天然ビタミンE
お肌や体を積極的にガードし、年をかさねても元気でいたい方に。ビタミンCと一緒に摂ることをオススメします。
脂溶性ビタミンであるビタミンEは、多くは大豆油やとうもろこし油、マーガリンなどの油や、ナッツ類などに溶けて存在しているので、たくさん摂ろうとすると余分な脂肪分まで摂取してしまいやすくカロリーオーバーになりがちです。小松菜やカボチャなどの緑黄色野菜にもビタミンEは豊富ですが、なかなか十分な量は満たせないもの。そこで、サプリメントを上手に利用して、きちんとビタミンEを摂りましょう。
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